Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Tatar wołowy

Niesamowity tatar wołowy w 15 minut – prosty przepis

Tatar wołowy to klasyczna potrawa z surowej wołowiny, podawana z żółtkiem i różnymi dodatkami.

  • Total Time: 15 minut
  • Yield: 1 porcja 1x

Ingredients

Scale
  • 300 g świeżej wołowiny (np. polędwica)
  • 1 żółtko
  • 1 mała cebula
  • 1 łyżka kaparów
  • 1 łyżka musztardy
  • sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżka oliwy z oliwek

Instructions

  1. Umyj i osusz mięso, pokrój je w drobną kostkę.
  2. Dodaj posiekaną cebulę, kapary i musztardę.
  3. Dopraw solą i pieprzem, wymieszaj.
  4. Uformuj kopczyk na talerzu, zrób wgłębienie na żółtko.
  5. Polej oliwą i podawaj od razu.

Notes

  • Używaj najświeższej wołowiny.
  • Możesz dodać odrobinę tabasco dla ostrości.
  • Podawaj z pieczywem lub frytkami.
  • Author: Regina Motyka
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 0 minut
  • Category: Przystawka
  • Method: Na surowo
  • Cuisine: Polska
  • Diet: Low Lactose

Nutrition

  • Serving Size: 300 g
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 200 mg

Keywords: tatar wołowy, surowa wołowina, przystawka