Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Stroganow wołowy

Pyszny stroganow wołowy w 40 minut – prosty przepis

Klasyczny rosyjski stroganow wołowy to danie z kawałków wołowiny duszonych w kremowym sosie śmietanowym z pieczarkami. Prosty w przygotowaniu, sycący i aromatyczny.

  • Total Time: 40 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g wołowiny (np. polędwica)
  • 1 cebula
  • 200 g pieczarek
  • 2 łyżki masła
  • 1 łyżka mąki pszennej
  • 200 ml śmietany 18%
  • 1 łyżka musztardy
  • sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżka oleju
  • natka pietruszki do dekoracji

Instructions

  1. Pokrój wołowinę w cienkie paski, cebulę w kostkę, a pieczarki w plasterki.
  2. Rozgrzej olej na patelni i obsmaż mięso na złoty kolor. Odłóż na bok.
  3. Na tej samej patelni rozpuść masło i zeszkli cebulę.
  4. Dodaj pieczarki i smaż, aż zmiękną.
  5. Wsyp mąkę, wymieszaj i dodaj śmietanę oraz musztardę.
  6. Wróć mięso na patelnię, dopraw solą i pieprzem.
  7. Duś na małym ogniu przez 10-15 minut.
  8. Podawaj posypane pietruszką, z ryżem lub ziemniakami.

Notes

  • Mieso możesz zamarynować wcześniej w musztardzie dla lepszego smaku.
  • Zamiast śmietany możesz użyć jogurtu naturalnego.
  • Danie można zamrozić i odgrzać przed podaniem.
  • Author: Regina Motyka
  • Prep Time: 15 minut
  • Cook Time: 25 minut
  • Category: Danie główne
  • Method: Duszenie
  • Cuisine: Rosyjska
  • Diet: Low Lactose

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 1 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: stroganow wołowy, rosyjska kuchnia, danie mięsne, łatwy obiad