Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
notkottbulgogi recept koreansk bbq

Mör, smakrik notkottbulgogi – 4 enkla steg till perfekt BBQ

En smakrik och enkel koreansk BBQ-rätt med notkött som huvudingrediens. Perfekt för en snabb och god måltid.

  • Total Time: 40 min
  • Yield: 4 portioner 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g notkött, skivat tunt
  • 3 msk sojasås
  • 2 msk sesamolja
  • 2 msk honung eller socker
  • 2 vitlöksklyftor, finhackade
  • 1 msk ingefära, riven
  • 1 tsk svartpeppar
  • 1 msk sesamfrön
  • 2 grönsakslökar, hackade

Instructions

  1. Blanda sojasås, sesamolja, honung, vitlök, ingefära och svartpeppar i en skål.
  2. Tillsätt det tunnt skivade notköttet och låt marinera i minst 30 minuter.
  3. Värm en grillpanna eller vanlig stekpanna på medelhög värme.
  4. Stek köttet i omgångar tills det är genomstekt och har en fin bryning.
  5. Strö över sesamfrön och hackad grönsakslök före servering.

Notes

  • Marinera köttet längre tid (upp till 4 timmar) för djupare smak.
  • Servera med ris och kimchi för en autentisk koreansk upplevelse.
  • Author: [email protected]
  • Prep Time: 30 min
  • Cook Time: 10 min
  • Category: Huvudrätt
  • Method: Grillning/Stekning
  • Cuisine: Koreansk
  • Diet: Low Fat

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 60 mg

Keywords: notkottbulgogi recept koreansk bbq, koreansk notkött, bulgogi recept